Les 7 fondamentaux d’un quotidien au naturel
- Chapitre 1 : Entretien de la maison
- Chapitre 2 : Hygiène corporelle au naturel
- Chapitre 3 : Les cosmétiques maison
- Chapitre 4 : Soulager les maux du quotidien
- Chapitre 5 : Aide à la gestion des émotions
- Chapitre 6 : Maman et bébé tout naturellement
- Chapitre 7 : Le bien-être en général
Les produits d’hygiène, d’entretien et cosmétiques foisonnent dans les rayons des supermarchés. Mais savez-vous réellement ce que vous utilisez ? Ce que vous respirez et appliquez sur votre peau est-il vraiment sain pour la santé ?
Évidemment, loin de nous l’idée de blâmer les fabricants. Nous proposons seulement, au travers de ce livre, de pouvoir prendre soin de vous, de vos proches et de votre maison en utilisant des ingrédients dont vous connaissez la provenance et qui sont complètement naturels et sans aucun risque pour votre santé. Les produits chimiques ont, depuis des décennies, pris une place importante dans notre quotidien grâce à leur simplicité d’utilisation ainsi qu’à leur efficacité. Leur utilisation est maintenant devenue un réflexe. On en oublierait presque que la nature est capable de cette même efficacité et à quel point il peut être sain et facile de les fabriquer soi-même. Les médicaments contiennent des substances qui soulagent, mais leurs autres composants intoxiquent les organes et tissus sains. En prenant le réflexe d’utiliser des solutions naturelles, on réveille ses capacités d’autoguérison et on évite de cumuler les sources de toxines.
Nous allons vous présenter ici une sélection de recettes pour vous aider dans votre recherche de plus de naturel dans votre quotidien. Personnaliser les recettes en comparant les ingrédients selon leurs bienfaits et leur parfum, mais aussi les dosages.
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