Détails
- 3 Sections
- 3 Lessons
- Durée de vie
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- Module 1 : Confiance et estime de soi
Dans ce module, vous découvrirez des exercices pratiques pour identifier vos forces et vos compétences, améliorer votre image et prendre soin de vous.
- L’estime de soi et son importance
- Prendre conscience de ses compétences
- Améliorer son image de soi
- Prendre soin de soi
1 - Module 2 : Découvrir son potentiel
Nous vous aiderons à évaluer votre niveau de confiance en vous à l’aide d’indicateurs spécifiques et d’exercices pratiques qui vous permettront d’identifier vos forces et vos points à améliorer. Ce module vous aidera à découvrir votre propre valeur et à renforcer votre confiance en vous.
- Découvrir son potentiel et avoir confiance en soi
- Évaluer son niveau de confiance en soi
- Découvrir son potentiel
1 - Module 3 : Agir avec confiance
Nous vous livrerons des techniques pour sortir de votre zone de confort, gérer l’incertitude et la peur et prendre des décisions avec assurance.
- Identifier ses blocages et ses peurs
- S’entraîner à sortir de sa zone de confort
- Prendre des décisions avec assurance
- Cultiver une image positive de soi
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Module 2 : Découvrir son potentiel
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