Le second module est consacré aux troubles mentaux les plus couramment rencontrés en France. Nous verrons quelles sont les causes de ces troubles et comment y faire face. Vous apprendrez à repérer et à traiter ces maladies qui perturbent la vie quotidienne de millions de Français :

• Les troubles mentaux ou psychiques
  • Une perturbation sociale et professionnelle
  • Qu’est-ce que la santé mentale ?
  • Quels troubles ?
  • Les troubles mentaux en France
• La dépression
  • La dépression : une maladie fréquente
  • Les causes de la maladie
  • Les symptômes et le diagnostic de la dépression
  • La dépression selon les âges et les sexes
  • Les différents niveaux d’intensité de dépression
  • Le traitement de la dépression
• Les troubles anxieux
  • L’angoisse passagère et les troubles anxieux
  • Plusieurs types de troubles anxieux
  • Qui est touché par les troubles anxieux et quelles sont les causes ?
  • Le questionnaire GAD-7
  • Le traitement des troubles anxieux
  • La différence entre les antidépresseurs et les anxiolytiques
  • Quelques conseils pour mieux vivre avec des troubles anxieux
• Les TOC
  • Obsessions et compulsions
  • Les TOC : une maladie honteuse
  • Les causes des TOC
  • Le diagnostic des TOC
  • Les traitements

Le dernier module permettra de mieux comprendre les différents troubles du sommeil qui nuisent à la qualité de vie. Des troubles classiques comme l’insomnie ou plus rares comme le syndrome de Kleine-Levin, nous verrons comment faire pour les repérer et les soigner.

• Le sommeil
  • Les cycles du sommeil
  • Le sommeil se modifie au fil du temps
  • Le sommeil, une fonction biologique qui reste mystérieuse
  • Dormir est bon pour la santé
  • Qu’est-ce qu’une bonne nuit de sommeil ?
  • Les troubles du sommeil
• Insomnie
  • Les facteurs qui favorisent l’insomnie
  • Diagnostic de l’insomnie
  • La polysomnographie
  • La prise en charge de l’insomnie
  • La thérapie cognitive et comportementale
  • Les bienfaits de la sieste
  • Le recours à la phytothérapie
  • Les médicaments
• L’apnée du sommeil
  • Le mécanisme de l’apnée
  • Plusieurs facteurs peuvent favoriser l’apnée du sommeil
  • Les conséquences de l’apnée du sommeil
  • Les symptômes et le diagnostic de l’apnée du sommeil
  • Le diagnostic
  • Faire un bilan du sommeil
  • Traitement de l’apnée du sommeil
• Les autres troubles du sommeil
  • Les hypersomnies du système nerveux central
  • Diagnostic et traitement
  • Les traitements
• Les autres parasomnies
  • Le somnambulisme
  • Le bruxisme
  • Le trouble comportemental en sommeil paradoxal
  • Sites utiles