Rêves lucides 3 Sections3 LessonsDurée de vie
Détails
- 3 Sections
- 3 Lessons
- Durée de vie
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- Module 1 : Introduction aux rêves lucides1 Item
Objectif : A l’issue de ce module, le stagiaire sera capable de maîtriser les bases des rêves lucides.
- Chapitre 1 : Les fondements des rêves lucides
- Chapitre 2 : Le processus de rêve
- Module 2 : Exploration des rêves lucides1 Item
Objectif : A l’issue de ce module, le stagiaire sera capable de d’identifier les avantages des rêves lucides et de les induire dans son sommeil.
- Chapitre 1 : Les avantages des rêves lucides
- Chapitre 2 : Techniques d’induction des rêves lucides
- Module 3 : Contrôler et Utiliser les rêves lucides1 Item
Objectif : A l’issue de ce module, le stagiaire sera capable d’implémenter des techniques de contrôle des rêves et de contrôler les cauchemars.
- Chapitre 1 : Techniques de contrôle des rêves
- Chapitre 2 : Surmonter les obstacles
Module 2 : Exploration des rêves lucides
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