Détails
- 10 Sections
- 10 Lessons
- Durée de vie
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- Module 1 : Introduction
- Rappels
- Le processus sophrologique
- La séance de sophrologie
1 - Module 2 : La conscience sophronique et l’étude des phénomènes
- Les interstices de la conscience sophronique
- Retour aux sources de la phénoménologie
- La conscience sophro-liminale
1 - Module 3 : Sophrologie et périnatalité
- La périnatalité et l’anamnèse
- Protocole pour l’accouchement naturel
- Protocole pour intégrer son rôle de mère
- Autres exemples de protocole
1 - Module 4 : Sophrologie et enfance
- De l’enfance à l’adolescence
- L’anamnèse et l’adaptation des séances
- Un petit challenge en classe
- Quelques exercices simples pour les enfants
- Protocole pour les besoins les plus courants
1 - Module 5 : Sophrologie et pratique sportive
- Définition du sport et classification des sportifs selon les niveaux
- Physiologie du sportif
- Psychologie du sportif et besoins exprimés
- Protocole pour les besoins les plus courants
1 - Module 6 : Prise en charge de la douleur
- La douleur
- Adaptation des séances et anamnèse
- Protocole pour les besoins les plus courants
1 - Module 7 : Sophrologie et sommeil
- Description du sommeil
- Adaptation des séances et anamnèse
- Protocole pour les besoins les plus courants
1 - Module 8 : Troubles de la sexualité
- La sexualité
- Adaptation des séances et anamnèse
- Protocole pour les besoins les plus courants
1 - Module 9 : Burn-out, stress, anxiété
- Les types de stress, les causes et les conséquences
- Adaptation des séances et anamnèse
- Exemples d’exercices pour les besoins les plus courants
1 - Module 10 : Gérer les addictions
- Les différentes addictions
- Adaptation des séances et anamnèse
- Exemples d’exercices pour les besoins les plus courants
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Module 9 : Burn-out, stress, anxiété
Préc.